Любая практика требует осознанности и знания. Будьте внимательны к своему состоянию. Относитесь с добротой к своему телу и практикуйте на здоровье!
В Международном Открытом Йога Университете мы изучаем многие виды йоги, а также анатомию и физиологию, наиболее часто встречающиеся заболевания. Наша цель помогать людям в устранении препятствий на пути самопознания)))