Вот как ДИСЦИПЛИНА изменит всю твою жизнь за 21 день!

хочу получить второе высшее и начать зарабатывать

Было бы супер, если было бы больше силы воли для изучение языка

Большое спасибо за мотивацию💞, начну сегодня же проявлять дисциплину📌

Дисциплина - это строгое и точное соблюдение правил, принятых человеком к выполнению. Сила воли в помощь 💪👏
То есть чёткое выполнение плана, согласно указанным датам или времени. Дисциплина, это как многоразовое повторение действия или порядка действий.
Если вы хотите поменять старую привычку на новую или внедрить новую привычку, повторите это 8-10 раз подряд и вуаля! Автоматически заработает после 10 раза😅

Моя мама всегда говорила:" Посеешь поступок - пожнёшь привычку. Посеешь привычку - пожнёшь судьбу" ❤🙏

👍👍👍

За 21 день это все полный бред. Я соблюдала дисциплину и по три 3 мес-всё возвращается обратно.

Книга Атомные привычки

выйти из сидячего образа жизни. очень сложно двигаться, именно физические движения

Благодарю ❤

Кто же не мечтает об идеальной фигуре, идеальных отношениях, идеальной работе - идеальной жизни? Только вот это всё результат дисциплины и ментального здоровья. Вокруг так много информационного шума, что бывает очень тяжело услышать именной свой внутренний голос. Поэтому всегда нужно находить время на чтение, медитации, простые физические упражнения и здоровое питание. А познать мир, можно лишь познав себя - поэтому рекомендую начать с теста Воликова, который совершенно бесплатно расскажет всё о ваших заложенных природой качествах, будете лучше понимать свои сильные и слабые стороны. Как говорится, предупреждён - значит вооружён. Добро пожаловать в свою новую жизнь мечты)

Начал привыкать к дисциплине с упражнений на пресс по утрам, всего 10 минут в день, прошло большего года и не могу остановиться, как утром проснулся, так сразу пресс 🤣 Что бы со мной не происходило (толстею, худею) но пресс качаю всегда, привычка сформировалась)

правило Парето, деревня

Вода ебу.... чая

Я приучила себя к спорту (силовые тренировки)за три месяца, именно по прошествии этого времени,тело стало требовать нагрузку и это вошло в привычку.Занимаючь уже 2.5 года

хочу похудеть и постройнеть, для чего применяю интервальное голодание и молитвы 3 раза в неделю, пока что вместо "пустого" дня , дня без еды , получается день "малоедения", что мешает достижению цели. С голоданием я связала свою жизнь давно, прочла много книг, так что не просто и слепо иду к цели, пока как то так...