O PROTOCOLO COMPLETO DO MILOS QUE FEZ O CRUZ GANHAR 15KG ! | MARCELO CRUZ & CRIS

"ai vc ficou 2 meses sem usar nada?" - " fiquei sem usar nada mesmo, 2 meses " - "caramba foda isso meu ".

9000 kcl de comida limpa tô achando muita coisa , se 2k de arroz não chega a 3000 kcl , esse restante frango , mel, whey , sucrilus da 6000 kcl ???

O coração cresce junto. Stay natty kids.

Pensei q esse podcast fosse de uns 5 anos atrás pela aparência do super. Natural é a fonte da juventude

Natural é a fonte da juventude , não se iludam

Fãs do Rodrigo Góes são chatos

15kg sendo que 10 é de coração, próstata e tripa.😂😂

Cris ta foda

175 minha altura e eu competi esses dias com 80kg 😂😂😂

Super tá margrinho

''ta bem suave 4 durinha na semana, 800mg de deca'' kkkkkkkkkkkkkkkk

Nada contra a turminha so Rodrigo Goes. Mas é disso que a galera gosta de ver.

Só não entendi quantos mg de Deca.

Ciclar com trembolona, durateston e masteron e a coisa certa a fazer e a fonte dos músculos denso e seco .

Super tá bebezão agora novinho ❤

Denunciado!

6min30seg Bebezinho arregaça as mangas e expõe os bíceps pra dizer que também é forte...kkk... Falta só competir....

Esse tipo de corte só atrapalha. Faz a molecada pensar que seguir esse protocolo vai ganhar isso. Só incentiva o uso irresponsável

A galera tem medo de tomar oque o super tomava 😂😂😂

Olha o tamanho do BBzinho😂😂😂😂

🐍🍷🗿FAKE NATYYYYYYYYYYYYYYYYY!

Aí depois que tomba a culpa é de tudo, menos de esteroides 🙏😌

mano 1g de testo semana e 800 de nandrolona, não eh qualquer organismo que oferece tantos receptores , galera que não tem essa estrutura de pro, e vai copiar esse protocolo se afunda nos colaterais, eu treino a uns 10 anos e atualmente to ciclando 500mg de testo e 400mg de boldenona, to tendo resultados otimos, eu passei usar bold agora eh incrivel como o FISICO RESPONDEU BEM, UMA FOME DE MIL MENDIGOS, fora isso so tive um aumento nas acnes mais quase imperceptivel,O MEU CASO EH UMA PROVA CLARA QUE EFEITOS PSICOLOGICOS COMO RAGE E DEPRESSÃO E PENSAMENTOS SUICIDA variam de individuo para individuo, PRA SABER SO TESTANDO, graças a deus eu respondi super bem a boldenona , vou fechar 12 semanas nesse protocolo e fazer um cruise com 1 durinha , ai vejo qual proximo passo, fazendo exames de sangue de 2 em 2 meses. estradiol , colesterol dentre outros, NÃO ABRAM MÃO DOS EXAMES GALERA, EU TO FAZENDO AMOR COM O SUCO , mais não sou escravo dele, ao menor sinal de alteração significativa eu diminuo a dose e ate paro ate normalizar.

Segue sendo um atleta ruim kkk

Cruz é soldado mesmo. Veste a farda e vai p guerra. Infelizmente na minha humilde opinião não tem um frame agradável. Parece c um powerlifter ao invés de um culturista.

Torço muito pelo Cruz, parece ser um cara muito maneiro. Que conquiste muitas vitórias.

Não importa o que aconteça! O negócio é ficar no shap a qualquer custo. Saúde em segundo lugar.

Superman estar mirradinho

Pessoal isso é bodybuilding open. Tem que amar o suco pra crescer é o único jeito para ser open.

Góes's fans piram kkkkkkk, 135 kgs, seco, o esquema é esse😅

Quando a careca ta brilhando significa que o ciclo tá top.

Superman virou o flash

ele falou que pode colocar, eu não desacredito disso, só que sabemos que não será algo saudável

Protocolo do Pinóquio. Se não pode falar as quantidades então nem deve perguntar.

Foda, os caras aqui no BR, sempre criticam o uso de aminoácido, os coach pubMed senta o pau em quem usa aminoácidos, e tá aí, os coach gringo amam usar aminoácidos de cadeia ramificada e pra completar em doses altíssimas.. e olha a resposta que os atletas estão tendo ?!

15 kg com menos de 2g na semana ??? 😮👀👀

Eu ganho 10 kg de.musculo em um mês natural nao sei qual a mágica em usa porcaria então. Esses caras são fracos .. se parar de usar as porcarias o shape vai embora Rapidão.. pra que isso ? Ai quando da problema nos rins figado e coração e vai dar é certeza que vai ai além de ficar sem musculatura ainda fica todo fudido .. pra que fazer isso ? Ser foda é ser forte de verdade natural isso é ser forte e ser foda.

Caramba cara faz hipo com 500 grama de arroz por refeição ou seja pâncreas perdeu a capacidade de produzirá insulina diária, cara está muito grande para altura. Parabéns esse esporte e para os fortes e disciplinados.

KKKK se fizer uma ressonância magnética vai explodir a maquina ksks

Não consigo entender o que leva estes caras arriscar assim a saúde por um shape, dá pra entender não

O maluco parece o hulk quando fica envelhecido kkkkkkkk forte e calvao

A respiração desse de camisa regata azul está ofegante, estranho

Como ta o cilco ?
Ta suave
4-5g na semana kkkkkk slk

esse é o cris que morreu ?

Esse do lado nao é o qie morreu ? Parece que o cara tava bem pra caramba

caralho, vendo o cris agora bate aql choque tlg?

Saudade do Cris 🖤 Nov 2024

Mano sdd do Chris,ele era MT gente boa