Самые полезные и бесполезные тренажеры!

Самые полезные и бесполезные тренажеры!

Федерация дзюдо "Урал-Западная Сибирь"

1 год назад

3,288 Просмотров
Ссылки и html тэги не поддерживаются

Комментарии:

@ДмитрийЯшин-л8б
@ДмитрийЯшин-л8б - 14.07.2023 14:06

Сведение ног в тренажере как раз-таки очень полезное упражнение для борьбы. Здесь задействуется внутренняя поверхность бедра (а проработать её далеко не легко), которая нужна чтобы крепче сжимать ноги на рычаге локтя, удушающих ногами. Так что оценка 2 или 3 из 10 некорректная этому упражнению при всем уважении к авторам видео)

Ответить
@shake1801
@shake1801 - 16.07.2023 17:45

а где становая тяга?
самое эффективное упражнение для борцов

Ответить
Сейчас смотрят
Самые полезные и бесполезные тренажеры! 25:48
Самые полезные и бесполезные тренажеры! Федерация дзюдо "Урал-Западная Сибирь"
包子高调抬举李瑞环意欲何为？北京知情人称，包子最近终于知道了全部情况，背后高人指点他如何夺权 10:34
包子高调抬举李瑞环意欲何为？北京知情人称，包子最近终于知道了全部情况，背后高人指点他如何夺权 蘇小和《批評書》
OJO!!! PERFUMES de EQUIVALENCIA alta gama en PEPCO!!! HOMBRE Y MUJER 10:26
OJO!!! PERFUMES de EQUIVALENCIA alta gama en PEPCO!!! HOMBRE Y MUJER El mundo de Calíope
Govinda Hare by David Ma, Janin Devi and Friends 11:22
Govinda Hare by David Ma, Janin Devi and Friends Mantra Kirtan Chanting - Yoga Vidya
Бетербиев VS Бивол: СМОТРИМ БОЙ! / Камил, Бадаев, Регбист, Асбаров, Имеля, Халидов, Пидуриев / СТРИМ 2:08:35
Бетербиев VS Бивол: СМОТРИМ БОЙ! / Камил, Бадаев, Регбист, Асбаров, Имеля, Халидов, Пидуриев / СТРИМ Sport24: Культура бития
What if Alfonso Cuaron made pancakes? 1:01
What if Alfonso Cuaron made pancakes? David Ma
THE T.J. WATT SACK THAT ENDED THE GAME #PITvsATL on FOX 0:12
THE T.J. WATT SACK THAT ENDED THE GAME #PITvsATL on FOX Pittsburgh Steelers
BDO Winterberg #3 17:35
BDO Winterberg #3 Deamonrealm Maniacs
ШОЛЬЦ принял ЗЕЛЕНСКОГО. Кадры теплой встречи политиков #shorts 0:25
ШОЛЬЦ принял ЗЕЛЕНСКОГО. Кадры теплой встречи политиков #shorts FREEДOM
Литературные герои, как знаки зодиака #фаришакнязева #литература #егэ 0:52
Литературные герои, как знаки зодиака #фаришакнязева #литература #егэ Литература ЕГЭ Умскул
Anvil Chorus. Former Members Of The Glenn Miller Orchestra. Kenwood KP-5022 Vintage Hi-Fi Turntable 03:00
Anvil Chorus. Former Members Of The Glenn Miller Orchestra. Kenwood KP-5022 Vintage Hi-Fi Turntable Gramophones By Greg
подо мной м5 2:11
подо мной м5 kangaroo