Farkında Nefes

Bilinçli Nefes Azaltma Meditasyonu - Doğru oksijenlenmek, Sakinleşmek, Odaklanmak 6:09
Bilinçli Nefes Azaltma Meditasyonu - Doğru oksijenlenmek, Sakinleşmek, Odaklanmak Farkında Nefes 607 3 недели назад
Beden Tarama Meditasyonu - Stres Yönetimi, Hızlı Sakinleşmek, Kaliteli Uyku, Beden Farkındalığı 10:10
Beden Tarama Meditasyonu - Stres Yönetimi, Hızlı Sakinleşmek, Kaliteli Uyku, Beden Farkındalığı Farkında Nefes 2,083 2 месяца назад
Burun Spreyleri Sandığınız Kadar Masum Değil! 3:45
Burun Spreyleri Sandığınız Kadar Masum Değil! Farkında Nefes 390 2 месяца назад
Ağız Bantlayarak Doğru Nefes Almak: Efsane Mi Gerçek Mi? 6:34
Ağız Bantlayarak Doğru Nefes Almak: Efsane Mi Gerçek Mi? Farkında Nefes 1,375 2 месяца назад
Yemek Yerken Bu Hatayı Yapma! 4:06
Yemek Yerken Bu Hatayı Yapma! Farkında Nefes 730 3 месяца назад
Çocuklarda Gizli Tehlike! - Ağızdan Nefes Almak 5:13
Çocuklarda Gizli Tehlike! - Ağızdan Nefes Almak Farkında Nefes 324 3 месяца назад
Yüzlerce Nefes Tekniği Arasından Hangisi? 5:30
Yüzlerce Nefes Tekniği Arasından Hangisi? Farkında Nefes 2,074 4 месяца назад
Yüzerken nasıl nefes almalıyız? 5:05
Yüzerken nasıl nefes almalıyız? Farkında Nefes 2,059 4 месяца назад
Sabahları Yorgun Uyanmaya Son! 3:17
Sabahları Yorgun Uyanmaya Son! Farkında Nefes 1,421 5 месяцев назад
Bu Egzersizlerle Sınav Stresini Yok Et! - Sakinleşme ve Odaklanma 4:38
Bu Egzersizlerle Sınav Stresini Yok Et! - Sakinleşme ve Odaklanma Farkında Nefes 383 5 месяцев назад
4-7-8 Nefes Tekniği - Kalp hızı değişkenliğini arttırır, uyku kalitesini arttırır 2:33
4-7-8 Nefes Tekniği - Kalp hızı değişkenliğini arttırır, uyku kalitesini arttırır Farkında Nefes 58,073 1 год назад
Nefes Egzersizleri: Su nefesi - Stres ve Panik, Öksürük, Hırıltılı Solunum 5:34
Nefes Egzersizleri: Su nefesi - Stres ve Panik, Öksürük, Hırıltılı Solunum Farkında Nefes 21,214 1 год назад
Hava Nefes Egzersizi I - Akciğer Kapasitesi Artırma, Stres Yönetimi, Diyafram Esnekliği, Vagus 5:15
Hava Nefes Egzersizi I - Akciğer Kapasitesi Artırma, Stres Yönetimi, Diyafram Esnekliği, Vagus Farkında Nefes 15,441 1 год назад
Kutu Nefes Egzersizi II - Hızlı Sakinleşmek, Zihni Temizlemek, Strese Karşı Dayanıklılık 4:41
Kutu Nefes Egzersizi II - Hızlı Sakinleşmek, Zihni Temizlemek, Strese Karşı Dayanıklılık Farkında Nefes 9,690 1 год назад
Kutu Nefes Egzersizi - Zihni temizlemek, Hızlı sakinleşmek, Konsantrasyon 10:49
Kutu Nefes Egzersizi - Zihni temizlemek, Hızlı sakinleşmek, Konsantrasyon Farkında Nefes 22,012 1 год назад
Yeni Dünya Becerileri I Önce Can Sonra Canan 281.Bölüm 30:16
Yeni Dünya Becerileri I Önce Can Sonra Canan 281.Bölüm AçıkBeyin 16,089 5 дней назад
Hüseyin Uysal / Uyanmak İçin Ne Yapmalı ? 1:55:47
Hüseyin Uysal / Uyanmak İçin Ne Yapmalı ? UYANIŞA DOĞRU İLİM YOLU 10,978 2 дня назад
Borçlarınızdan Kurtulma Tüyoları | Grabovoi'nin Borçlular ve Borç Verenler için en önemli 3 Sayısı 8:43
Borçlarınızdan Kurtulma Tüyoları | Grabovoi'nin Borçlular ve Borç Verenler için en önemli 3 Sayısı Farkındalık Sohbetleri 9,786 2 дня назад
Sağlıklı Nefes Alma Sanatı - Diyafram Solunumu ve Önemi 6:00
Sağlıklı Nefes Alma Sanatı - Diyafram Solunumu ve Önemi Farkında Nefes 4,808 1 год назад
Merdiven Çıkarken Nefes Nefese mi Kalıyorsunuz? 7:46
Merdiven Çıkarken Nefes Nefese mi Kalıyorsunuz? Farkında Nefes 9,457 1 год назад
Burundan Nefes Alıp Vererek Spor Yapmak Mümkün mü? - Iron Man Egemen Erden ile Röportaj 22:40
Burundan Nefes Alıp Vererek Spor Yapmak Mümkün mü? - Iron Man Egemen Erden ile Röportaj Farkında Nefes 2,994 1 год назад
Vücudumuzdaki Gizli Eczane 5:39
Vücudumuzdaki Gizli Eczane Farkında Nefes 4,194 1 год назад
İştah Kesen Nefes Egzersizi! 11:47
İştah Kesen Nefes Egzersizi! İlker İle İyilik Sağlık 3,084 2 года назад
NEFESİMİZDEKİ YANLIŞ ALIŞKANLIKLARI NASIL DEĞİŞTİRİRİZ? | NEVŞAH FİDAN KARAMEHMET 24:13
NEFESİMİZDEKİ YANLIŞ ALIŞKANLIKLARI NASIL DEĞİŞTİRİRİZ? | NEVŞAH FİDAN KARAMEHMET Nevşah Fidan Karamehmet 19,684 3 года назад
Nevzat Çiçek'ten Çok Konuşulacak PKK - PYD/YPG Analizi! Öcalan Detayıyla Anlattı 8:05
Nevzat Çiçek'ten Çok Konuşulacak PKK - PYD/YPG Analizi! Öcalan Detayıyla Anlattı SÖZCÜ Televizyonu 12,523 3 дня назад
Burun Tıkanıklığına Kalıcı Son! - 3 Kolay Yöntem 7:00
Burun Tıkanıklığına Kalıcı Son! - 3 Kolay Yöntem Farkında Nefes 129,689 8 месяцев назад
4-7-8 Nefes Metodu. 0:29
4-7-8 Nefes Metodu. Creviar 54 2 дня назад
Şu ana kadar bildiğiniz her şeyi unutun! Doğru nefes nasıl alınır? 4:55
Şu ana kadar bildiğiniz her şeyi unutun! Doğru nefes nasıl alınır? Farkında Nefes 49,742 1 год назад
Depresyonun Bilinmeyen Nedeni 4:36
Depresyonun Bilinmeyen Nedeni Farkında Nefes 1,869 10 месяцев назад
4-4-6-2 Nefes Tekniği - Hızlıca Sakinleştiren Nefes Egzersizi 5:28
4-4-6-2 Nefes Tekniği - Hızlıca Sakinleştiren Nefes Egzersizi Farkında Nefes 12,465 1 год назад
Stresli ve Kaygılı mısın? Sinir Sistemini Dengele 7:00
Stresli ve Kaygılı mısın? Sinir Sistemini Dengele Farkında Nefes 3,235 7 месяцев назад
Hava Nefes Egzersizi II - Akciğer Kapasitesi , Stres Yönetimi, Spor Performans artışı 5:23
Hava Nefes Egzersizi II - Akciğer Kapasitesi , Stres Yönetimi, Spor Performans artışı Farkında Nefes 8,583 1 год назад
Sabahları Yorgun Uyanmaya Son! 3:17
Sabahları Yorgun Uyanmaya Son! Farkında Nefes 1,421 5 месяцев назад
Horlamaya Son! Nedenler ve Çözümler 4:54
Horlamaya Son! Nedenler ve Çözümler Farkında Nefes 1,302 5 месяцев назад
Hava Nefes Egzersizi III - Diyafram Esnekliği, Akciğer Kapasitesi Artırma 5:13
Hava Nefes Egzersizi III - Diyafram Esnekliği, Akciğer Kapasitesi Artırma Farkında Nefes 9,759 1 год назад
Kilo Vermenin En Kolay Yolu - Kapalabathi Nefes Egzersizi 8:00
Kilo Vermenin En Kolay Yolu - Kapalabathi Nefes Egzersizi Farkında Nefes 4,695 6 месяцев назад
Öksürük ve Geniz Akıntısını Bu Çayla Durdur! 3:04
Öksürük ve Geniz Akıntısını Bu Çayla Durdur! Farkında Nefes 1,454 6 месяцев назад
Üçgen Nefes Egzersizi - Vagus Sinirini Aktive Etmek, Hızlı Sakinleşmek, Stres Yönetimi 3:20
Üçgen Nefes Egzersizi - Vagus Sinirini Aktive Etmek, Hızlı Sakinleşmek, Stres Yönetimi Farkında Nefes 4,684 1 год назад
Daha İyi Nefes Almanın 5 Sihirli Yolu 10:31
Daha İyi Nefes Almanın 5 Sihirli Yolu Farkında Nefes 6,840 1 год назад

Сейчас ищут